目前分類:精靈愛跑趴 (5)

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自從畢業後,我跟同學們都沒有任何連絡

不過還好娘家電話沒換,兩年前班長要辦同學會

20多年後,仍然可以透過娘家找到我~

因為LINE,也因為有FB,一個拉一

其他的同學們一個個也都拉到群組在一起了

網路真的是無遠彿界~啊啊啊

因為大家都已經有各自的工作家庭,所以聚會起來人數總是不多

兩年前那次最多,大概十幾個(不知道是不是因為事隔20多年比較難得)

中間還有小聚一次,就沒下文了

這次是因為在群組提到該同學會了

我馬上讚聲~

來去吃燒烤、泰國菜或者麻辣鍋(因為這些都是要人多,我平常都沒機會)

本來半天都沒人,後來有人說只要兩三個都可以成行

呵呵~願望達成了

謝謝大家願意配合我吃麻辣鍋,所以由我負責找餐廳

我就找了公館的小蒙牛(早就聽說小蒙牛怎樣怎樣,這次就是它了)

到了約定的日期,我們一行5女1男,陸續的來到餐廳門碰頭

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大家都說我比上次瘦好多(爽^+++^)

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兩年前的照片回顧,還真的是

所以還好減肥成功了

男生去停車,女生們因為太久沒見,已經在門口卯起來自拍了

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其中有1女1男,上次沒來,20多年後的今天才見到

當然進到餐廳還是要拍拍拍

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唯一的男同學,給一個福利可以跟每一個女同學拍照

用餐有時間限制,當然要快狠準的邊拍邊點邊吃

現在都是用平板,利用APP來點菜

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剛開始還不太會操作,好尷尬

來小蒙牛的紅鍋部份,當然不要四川麻辣,要就要中藥的

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上菜囉~

二話不說~所有的肉品先上過一遍

 

 

 

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當然我還是要有菜,平衡一下

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火鍋料

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就這樣邊吃邊拍

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邊拍邊吃

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唯一的男同學

不知道點了幾輪,吃了幾輪,總之我們也真的很能吃

用餐結束時間剩半小時,服務人員開始來桌邊提醒要不要再點最後一輪

結論是...時間到,真的會趕人

那麼多年沒見,當然還要續攤聊~

直接到最近的星X克坐坐

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實在吃的太飽了,六個人只有四杯咖啡

大家已經約定以後要定期見面,因為老同學只會越來越少

所以已經約好5月要再聚會

 

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這是我在愛補班渡過的第二個農曆年了

今年的尾牙餐會很特別,因為是有主題的餐會

今年的主題為了應景,來了個中國風

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剛開始的時候大家還很熱烈的討論要穿什麼,現在身材好了一定要穿能夠展露好身材的服裝

不過可能是因為時間還早,後來就被我漸漸的蛋忘了XD

直到日子近了才被問到要準備什麼衣服

本來是有點懶想說回娘家隨便借個有中國味的背心就可以忽悠過去了

後來才想起當出開會的時候我自告奮勇要當主持人

這下好了到底該準備什麼樣的造型的(完全悶騷的性格開始展現)

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馬上上網找資訊,哪套比較好看呢(可是很不實穿耶@@)

結果搭檔主持人說她要扮格格,啊!!!還好我還沒買衣服

這次尾牙在三德飯店吃港式餐廳吃到飽

菜單
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有用菜單點的,也有部份是自助式的

三德炸豆腐香辣杏鮑菇.jpg
這是三德炸豆腐跟香辣杏鮑菇
炸豆腐個人覺得還好,但是杏鮑菇真的夠辣夠味
 

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這是客家元蹄,我是覺得還好啦!

 

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蜜汁叉燒跟滷水燒鴨~今天也是擺在自助式的,因為沒拍到照片,只好網路上抓
 

 

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白灼鮮蝦(蝦肉還蠻緊實的^^)

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豆酥鱈魚(一大鍋在那邊的時候感覺好像就沒有那麼好吃了^^")

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紅燒牛腩~呃.....咬不太動(難道是我牙齒不好)

宮保雞丁.jpg
宮保雞丁~沒啥好評價

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叉燒酥~~~嘿嘿~一向是我的最愛,不過這種玩意,實在不能多吃,因為熱量太高了
不過還是難以抗拒的叫了3次

山藥芋頭糕.jpg
芋頭糕~個人不愛這種東西

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這好像是什麼四季肥腸~好入味唷!連四季豆都很夠味耶
 

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生菜蝦鬆,蝦子少的可憐XD

清炒高麗菜.jpg
清炒高麗菜

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鳳梨蝦球~這個要做難吃應該也不容易,所以結論是不錯吃^^
很受歡迎,又叫了2次

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臘肉炒青花

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港式蘿蔔糕

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鹽酥溪蝦

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還有飲料跟冰淇淋^^
不過自從減肥以來我對這些就無感了
不是因為怕胖,而是不會想喝,也不會想吃

 

 

 

 

 

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我的造型現身了~~~

沒錯!我是皇上

不過現代的皇上吃東西也要靠自己拿,沒有宮女太監可以服務

說是中國風的造型,大家的創意真的是很豐富呢^^

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減了11公斤的克妹一家四口,小蹦哥哥的小猴子造型好可愛哦~~

 

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哈哈~我的後宮裡面可是什麼樣的妃子都有呢

連牛魔王的老婆鐵扇公主,也被朕納入後宮了

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除了後宮真煩傳以外,我們還有西遊記呢^^

八戒和蜘蛛精.jpg

唐三藏_02.jpg

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不過三藏師父好像被帶壞了

 

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小朋友們也打扮的好可愛哦~~~

 

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誰說中國風只有旗袍或者唐裝,我們的中國風是不是很獨樹一格^^


 

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10/29(五)是補昔班減重賽的決賽,也是每月一次一家一菜主題趴
當然接近10月底一定是熱鬧滾滾的萬聖節了
賀寶芙真的是臥虎藏龍,店長們個各身懷絕技,變裝技巧了得

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現場布置也是很符合主題哦~
好可愛的蝙蝠氣球(我超想A回家的XD)
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店長們正在為晚上的萬聖節變裝在做準備
要不是因為事前知道,我還以為誤闖陰陽界了

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哇!我的偶像大教練~崴姐~這次玩很大哦~
(可是我只有想著這妝要怎麼卸呀!哈哈)
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這個安娜貝爾怎麼有點鐵獅玉玲瓏的感覺~
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整裝出發了,是說這電梯誰敢搭呀
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只能說她們真的勇氣可嘉,浩浩盪盪一行人走在路上,路人都不敢靠近群魔
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這些個幾可亂真的,是不是很恐怖
(感覺兒童不怡)
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不過小朋友們可是兩樣情,有的無所謂,有的很驚恐
滾媽的嘟嘟就跟姊姊兩個極端
姊姊是怡然自得,開心的很
嘟嘟是嚇到躲在鐵櫃的角落狂哭,完全不敢出來
嘟嘟還跟媽媽說,以後要是正常版的阿姨,她才要來
诶~那不就表示都知道是阿姨化妝的呀
(果然知道跟害怕果然還是一碼歸一碼)
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鬼鬼阿姨們上菜囉~~
(現代的鬼都改吃人類食物了ㄎㄎㄎ)
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是不是可以說是台版滿漢全席吧~(都滿到桌子放不下了)
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這麼多,居然還是吃光光了(實在是好有戰鬥力呀!)
之後空盤實在不雅,所以有沒拍照了


我們是南瓜三姐妹~~~ 
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【能吃就要能瘦】就是我們的座右銘
我們約好一起享瘦美食,並維持好身材
欲知我是如何擁有好身材請直接點文字連結胖到自我厭誤之我一定要瘦



吃飽喝足來公佈成績了,第一名可得13個紅包
金額大小不一,全看財運如何囉~~~
不過13個加起來獎金也不少呢~~
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人人有獎,超棒的減重賽
今天同時是下屆的開賽日,首次報名參賽還有贈品可拿耶~~~


【不給糖,就搗蛋】專屬小朋友的活動來囉~~~
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活動在驚嚇、喜悅、興奮、開心中結束了。。。




來看看幕後花絮吧~~~
 
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安娜貝爾餵骷髏人吃薯條~~有這麼跳TONE嗎


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這兩個真的是好姐妹來著的,吃完東西話家常


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本日最佳勇氣獎~安娜貝爾~
居然沒有卸妝直接搭捷運回家(還是其實要去趕ㄊㄨㄚ)哈哈


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z25919 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

好啦~我承認我的文筆實在很差,寫文章是我的死穴來著的

可是....拍了那麼多精彩照片沒有一點記錄實在很可惜

所以以下文章不是只有圖片,就是廢話很多,大家多多包涵

我們是一群因為減重而認識的媽媽們~
大家來自各地,因為減重而結緣,大部份都是透過網路在連絡感情
但是總想說見面不是大家更熟悉嗎^^
但除了聊減重外,大家都是媽媽來著,就來點別的,所以就辦了這次的親子趴

愛熱鬧的我想說既然要吃飯聊天,玩小孩(誤~
那當然越多人越熱鬧囉~
(還記得在凱文哥還沒讀幼兒園之前,我常常跟媽友們一起吃飯聊天玩小孩的,現在凱文上學去,機會就少了)

姐妹們就邀請了自己在各自生活小圈圈認識的媽媽們帶著寶貝來同樂了,真的好不熱鬧呀

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嗯................先來介紹環境吧

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外觀跟招牌~
對巷子裡面的店面來說,門口還停機車還蠻方便的,而且可以停蠻多台,這個有加到分
(我好像蠻容易滿足的~)


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門口一左一右兩隻半個大人高的小小兵迎接我們(不過表情好像不是很歡迎耶~

 

一樓用餐區
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一樓的擺設
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店內還有2隻跟門口一樣大的公仔
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再來走!我們上二樓囉~
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店家還有貼心小叮嚀
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因為樓上有遊戲區,所以算是親子用餐區~
發現了嗎?有亮點,其一店家在樓梯口有裝門欄,以免小朋友跑跑發生意外;其二有飲水機耶~又加分(哈哈)

 

上樓坐定位就開始點餐囉~(上餐速度還蠻快的,不知道是不是因為只營業到14:00的關係)
小朋友已經滿場飛了


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6寸個人小批薩


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兒童餐~對小小孩來說份量剛剛好


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雞肉沙拉

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不知道是什麼燉飯(因為不是我點的)

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帕馬森起司牛肉漢寶,份量還著食不小,很鬆散的牛絞肉做成的漢堡肉片,加了很多洋蔥末,所以一口下去都是洋蔥味


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起司牛肉漢堡(牛肉一樣的)

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花生醬牛肉漢堡,這是我點的,因為常看人家分享美式餐廳的這道餐點,所以今天難得有機會一定要點的
BUT。。。吃了半個就好膩呀!!!
是這家料理問題,還是我個人問題呢。。。無解

其它餐點因為本人在下我吃飯聊天了,所以就沒拍到照了

PS。減重幫然是為了更開心的享瘦美食,所以我們已經先學會怎樣維持好身材,才會開吃的
         瘦下來之後還要再控制飲食嗎?答案是:當然!
         如果瘦下來之後又回到過去的飲食習慣,那麼即便用抽脂也會復胖的
         所以要懂的學會照顧自己、愛惜自己,
         偶爾放鬆享瘦美食,但不是天天放縱哦^+++^
         不過身為一個專業的體態管理教練敢這樣吃,當然是有備法寶防身囉
         (不要隨便學捏~)

 

好了,好了,回到現場

媽咪們邊吃邊聊,小朋友們邊吃邊玩~餓了就出來吃兩口,再進去繼續玩^^
完全是孩子的天堂~ 

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這小子~我要拍照的時候居然把頭撇開,現在克妹來拍了就比YA!真不給我面子

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這妮子已經人在曹營心在漢了(心早就飛進遊戲區了~)

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因為有各自邀約自己的媽媽朋友一起同樂,為了怕現場自成小圈圈各自聊天
所以我安排的2個小活動:
一、珮珮阿姨說故事~~
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開始前小朋友還在各玩各的,一團亂呢~哈哈(讓我們繼續看下去吧!)
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故事開講了,小朋友開始專注了(果然講故事是一個讓小孩安靜的方法)
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小朋友們聽的如癡如醉
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哈哈~連我最愛的滾嘟媽也很專心的在聽故事呢
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已經二年級的滾滾聽到精彩處,連手邊正在玩的玩具都暫停下來了
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小朋友們都完全被珮珮阿姨吸引了
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二、美麗孕媽咪~亦欣阿姨的親子DIY
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哇!是要做什麼呢

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說什麼也要擠進去拍張合照(這是一定要的啦!)


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機私發下去亦欣阿姨開始解說了~

然後。。。開始動作~
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哈哈~媽媽比孩子還認真

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孩子們都認真的在為自己的作品努力呢~

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這個是剛好來店裡用餐的一位媽媽的寶貝女兒,我就乾脆邀請一起來玩DIY
克妹說要幫我偷拍跟妹妹的合照,讓我過過有女兒的乾癮
是個可愛的小妹妹呢~
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成品發表會囉!!!
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是不是好可愛、好簡單啊~
亦欣阿姨創意無限,選擇簡單的DIY,花費時間短,就算學齡前的小朋友都有能力完成。

DIY做完,時間剛剛好,店家上樓來趕人了(好準時的餐廳啊!)
我們一離開果然鐵門就拉下來了,這我還是第一次遇到
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這就是我的文章~哈哈!完全只是想把照片放在部落格的狀態~

不過,這次的活動頗受好評,期待下個月再來一次吧~(分明就是自己愛玩XDDD)

 

 

z25919 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我們的美麗大方的美腿教練~克莉絲汀~克妹搬新家了

一梯次一梯次的輪,終於輪到我們了

剛好i fun的教念們也好久沒聚聚了,就趁這次機會大家來個一家一菜

克妹家交通好方便唷~走路5分鐘就是捷運站

最重要的是....還鬧中取靜呢~

每個房間都有採光,就連我最在意的衛浴間都有對外通風窗
(可惜基於個人隱私,沒有拍照了)

因為我比較晚到一點點,所以一到克妹家已經看到一桌子的美味了

爭鮮壽司.jpg  不知哪位帶的爭鮮壽司XD
(偶沒有粗到啦@@)

 

炒鴨架.jpg 烤鴨.jpg  準爸爸冏爺的烤鴨2吃(怎麼知道我想吃好久了ㄎㄎㄎ)

 

 

蒜泥白肉.jpg  
沛潔準備的蒜泥白肉(是說沛潔呀~憑妳的手藝帶這個太偷懶了吧><)

 

 

依潔老公牌茶葉蛋.jpg 宜蘭美味小蔥餅.jpg  
宜蘭的依潔遠從宜蘭帶來老公親手做得茶葉蛋

還宜蘭的碳烤小蔥餅,雖然冷了依然美味,連凱文哥都吃了好多
(這讓我想起多年以前在通化街也有一家,每次出爐我就去包10一次喀光,難怪會胖XD)

 

 

永遠的滾媽牌芭樂.jpg  哈哈~凡聚餐必備滾媽牌芭辣

 

五彩海鮮沙拉.jpg  
蘭絲兒的五彩海鮮沙拉~真的是營養健康又色彩繽紛呀\^o^/

 

 

秀慧媽媽牌豆皮捲.jpg
秀慧兒帶來了媽媽做的海苔豆皮捲
(實際菜名我不知道,只是吃起來感覺應該是這樣)

 

玉玲手工小蛋糕.jpg
今天營養小教室的講師~玉鈴手工杯子蛋糕
(诶~我怎麼好像也沒吃到???

 

 

12043036_10207935349327637_7707008218256929313_n.jpg這是小女不才我,做的涼拌紫茄
量少就會受歡迎(哈哈~看來我充份掌握了餓行銷的技巧

 

 

 

葡式蛋塔.jpg卡士達葡式蛋塔.jpg

12006237_10207935352007704_3390005705083564004_n.jpg 12033095_10207935351847700_5462070384598488928_n.jpg
哇咧~~~還有蛋塔、批薩

這這這。。。聽說今天營養小教室主題是管好脂肪瘦的久

當然只要學會如何管好脂肪,還是可以適時滿足嘴巴的慾望的

 

 

12036604_10207935350167658_5593488196811755703_n.jpg  
壓軸的來了~臉盆大的沙拉

哈哈~終於吃到崴姐的沙拉了

果真是人間美味呀

話說那是雞胸肉嗎?嫩到不像話,立馬向崴姐討教秘方

 

  合照1.jpg 合照3.jpg

 294901  
趁著講師要講課前一定要來大合照的啦~~~

這是真的!脂肪管的好就能瘦的久
算算看我們總共為地球減輕多少負擔
(為什麼現場的男士看起來都是需要增重的,謎之音。。。)

 

 

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今天認真的講師~玉鈴

我們大家在外面享受美食,她正在克妹總裁辦公室把健康觀念分享給大家

玉鈴家的小蜜桃陪著媽媽,並且同時一起學習(從小學會做好體重管理

 

 

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千呼萬喚始出來,我們的型男大主廚

男主人威哥端出飯後甜點~巧克力蛋糕(好好粗哦~

 

威哥牌巧克力蛋糕.jpg 

 

哈哈~媽媽們只顧著聊天顧著吃,孩子放一旁  孩子1.jpg孩子2.jpg  

感恩菁菁幫我們留下孩子的身影(雖然只有背影)

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